料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラムの内容を公開しちゃいます！

料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラムを公開します

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Sun, 24 Jan 2010 08:48:00 +0900

3年間で1029名を痩せさせる事に成功した料理研究家が
甘いものを食べながら10日で8キロ痩せる方法を伝授します！

料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム

富川浩一のマクロビオティック料理教室

新米主婦でも簡単に7日で料理が出来るようになった料理マニュアル【100円レシピ、3分料理集多数！】

ラブレシピ ~Love Recipe 30~

La Cuisine française Sexuelle d' ISSEI HARA　／　料理長原一勢のレシピ集　

手作り料理のノウハウを公開します。

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Thu, 12 Nov 2009 16:07:00 +0900

こんにちは。

「Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」」

はおかげさまで販売終了となりました。

つきましては，

同様の手作り料理のノウハウを公開しているものがありますので，ご覧ください。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

富川浩一のマクロビオティック料理教室

新米主婦でも簡単に7日で料理が出来るようになった料理マニュアル【100円レシピ、3分料理集多数！】

ラブレシピ ~Love Recipe 30~

料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム

Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」の内容を公開しちゃいます！

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Sun, 01 Nov 2009 14:46:00 +0900

「安くておいしい料理を毎日作りたい」

「余った食材を無駄なく使いたい」と思っていませんか？？

実は、一食たった１７８円の食費で栄養満点の
お料理を簡単に作ることができるんです。

余った食材を使い、１０分の１の食費で毎日の料理を作る、
「テレビ・雑誌で話題の料理法」を大公開。

まさか、大根がステーキに変わるなんて・・・・

その秘密はこちら↓
＞＞Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」

もしかして、あなたは今こんな状態ではないでしょうか？

○今夜は何にしようか・・・と冷蔵庫を見る前に料理本を開く

○冷蔵庫に余っている食材をアレンジして料理を作ることができない。

○料理本に記載されている通りの材料でしか作れない

もしそうなら、このブログを５分だけ読み進めてください。

そうすればあっという間に、料理のレパートリーが増え、

「４人家族の一週間分の食費が５０００円未満で済んだ」

「子供が喜んで野菜を食べる料理を作れるようになった」

という嬉しい悲鳴をあげることになるでしょう。

＞＞Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」

一般的に料理上手になるには、まずはレシピの通りに作ることが重要だと思われています。

そのため、ほとんどの人たちがいつまでたっても、

「料理本やレシピを見ながらじゃないとお料理が作れない・・・」
「料理本に記載されている通りの材料でしか作ることができない・・・・・」
「料理をするたびに余った食材が冷蔵庫に溜まっていく一方だ・・・」

こんな悩みを抱えているのです。

しかし、これらの悩みはあって当然の悩みです。

レシピ通りの料理はできるようになっても、
他の味付け等にアレンジができないのですから。

ただ、それだけならまだしも、
食材を粗末にしてしまうことが一番ダメなことです。

料理本に記載されている通りの材料でしかお料理を作れないと、
応用やアレンジがまったく効かないため、毎日違う料理を作り度に
食材がどんどん余ってしまうことになります。

そして、冷蔵庫に溜まりに溜まった食材は、
結局は使うことなくダメになり捨てざるを得なくなってしまうのです。

これでは、一向にお料理上手にもなれず、
毎日お金もどぶに捨てているようなものです。

料理をやるうえで本当に覚えるべき大切な事は、
基礎となる料理法を身につける事なんです。

「基礎となる料理法」をしっかりと身に付けることで、
レパートリーを増やすことができ、アレンジもできるようになるのです。

例えば・・・・
必ずといっていいほど余っている「ダイコン」。

この「ダイコン」もちょっとの調味料を加えるだけで、
子供にも大人気のステーキに変身していまいます。

また、お子様や旦那さまのお弁当などにも最適なライスコロッケなども、
余った「ご飯、キャベツ」だけで出来てしまうんです。

このように、ただレシピ通りに作っていても身に付かない、
「お料理の基礎」というものがあるのです。

そして、この基礎となる料理法を身につけることで初めて、

いつでも、どんな食材でも、
安くて美味しいお料理を簡単に作れるようになるのです。

では、「お料理の基礎」とはいったい何なのか？

その秘密はこちらで公開しています。

＞＞Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」

La Cuisine française Sexuelle d' ISSEI HARA　／　料理長原一勢のレシピ集
　

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Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」実践者の感想　その１

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Tue, 10 Mar 2009 10:42:00 +0900

こんなに美味しいお料理で、節約になるなんて！

東京都　　平松　美和さん　（３７）

先生の料理法に出会うまでは、
市販で売っている料理本や
レシピ集などを見ながら料理を作っていました。

しかし、いつまでたっても自分でアレンジした
お料理が作れなくて悩んでいました。

レシピ通りの材料や調味料でしか
お料理を作ることができず、
いつも冷蔵庫には余った食材が増えていく一方でした。

そのため余った食材はいつの間にかダメになってしまい、
結局、毎回、毎回新しい食材を買ってきてお料理するようになっていたのです。

そんなとき、川越先生のお料理法に出会い私の料理生活は１８０度変わりました。

今まで冷蔵庫に余っていた食材をアレンジして使えるようになり、
その分レパートリーも一気に増えました。

さらに食材を無駄なく使うことで食費が今までの１０分の１になり、
以前よりもボリュームのある美味しいお料理を作ることできるようになりました。

やはり料理の基礎を身に付けてからじゃないと、いくらレシピ通りに作っても、
料理上手にはなれないということを改めて実感しました。

この料理法で女として一人前になれたことを本当にうれしく思っています。

ありがとうございました。

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Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」実践者の感想　その２

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Mon, 09 Mar 2009 10:53:00 +0900

半分の食費で、以前より食卓が豪華になった！

東京都　天地　由美子さん　（４７）

主婦歴が長かったので
興味本位でこの料理法を試してみることにしました。

もともと食材を無駄なく使うということは自分でも
できているつもりだったのですが、
川越先生のお料理ノウハウを知ってからは
今まで自分がいかに無駄な使い方をしてきたか
ハッキリと分かりました。

今まで捨てていたような部分でもちょっとの工夫だけで
豪華なディナーに変身してしまい「なんてもったいないことをしていたのだろう」
と後悔するばかりでした。

気がつけば、今までの半分の食費で、以前より食卓が豪華になっていました。

しかも、以前の方がお料理にお金をかけていたのにもかかわらず、
ボリューム、味付け、栄養面全てにおいて上回っています。

これまで長い間主婦をしてきましたが、
先生の料理法で教えられることはたくさんありました。

家族が喜ぶ美味しいお料理を作るためにお金をかける必要はない。

ちょっとした工夫とアイディアだけでこんなにも自分が作るお料理が
変わってしまうなんて本当に驚いています。

川越先生の家計にも体にも優しいお料理法に本当に感謝しています。

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家庭料理のアジアチャンピオン槻谷寛子の通信料理講座　驚異の料理上達法＆永遠の味　究極レシピ

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Thu, 25 Dec 2008 16:57:50 +0900

今すぐに

「なぜ料理を上手に作れないのか」の原因がわかり、

３時間後には、

”料理名人”と呼ばれるほどの

美しい料理が作れるようになる方法があるんです。

そんなバカな・・・と思われる方がほとんどだと思いますが、

少し話を聞いてみてください。

あなたはこのような経験はないでしょうか？

本を見ながら作っているはずなのに、いまいち手際よく作れてない。
何となく出来上がったが、具材は原型をとどめていない。
見た目や色合いからして全くおいしそうではなく、食欲をそそらない。
食べてはみたものの、本当にこれでいいのかと思うほど不味い。
一生懸命作ったのに、誰も褒めてくれないし、喜んでもくれない。
旦那（彼氏）は元の味がわからなくなるほど、醤油やソースをかけて食べている。
結局、面倒だし、喜んでもらえないから家では料理はほとんど作らない。

本のレシピ通り作ってるのに...
同じ素材・同じ調味料を使ってるのに...

なぜこうなるのでしょうか？

それは... あなたがある大事なことを知らないから美味しく作れないのです！

ある大事なことがわかれば、

例え料理が苦手なあなたでも、

これから料理を始めようとしているあなたでも、

簡単に美しい料理が作れるようになるんです。

でも、その「ある大事なこと」って何？

知りたいですよね。

これを知ってあなたの大切な人に喜んでいただけるように、

それでは公開しますね。

＞＞料理を美味しく作るためのある大事なこととは

槻谷寛子の通信料理講座実践者の感想　その１

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Wed, 24 Dec 2008 16:36:00 +0900

1～2回料理教室に行く値段で、料理のコツを学べました

私も夫も、料理が好きでよく友人を招いて食事をします。
料理教室に通う時間とお金があったら、美味しいものを食べに行ったほうがいいと思っています。
でもその反面、料理教室が一体どんなものか知りたいなぁ・・・とか自己流ではなく「先生」から料理のコツを学んでみたいなぁ・・・という気持ちもありました。
槻谷先生の通信料理講座は、そんな私にぴったりの教材です。
身近で馴染みの深い美味しい料理のコツを丁寧に教わることができます。

レシピ本を見ているだけでは分からないコツを分かりやすく説明してくれますし、
料理番組を見ているというより、先生が家に来て実際に教えてくれているような
臨場感あふれる映像を何度でも繰り返し見られるのは、本当に心強く思います。
1～2回料理教室に行く値段で、これだけの数のレシピを懇切丁寧に指導していただき、
それを繰り返し使えるのは、「美味しい」話ですね。

とにかく「コツ」を学ぶために、料理教室に通うのですから、
この通信講座を受けたら、また料理教室が遠のきました（笑）

子供の頃、よく母と一緒に台所に立って、母が料理をするのを見ていたことを思い出しました。
母は料理をしながら、「これは、こうしたほうがいい。こう切ったら食べやすい」と
小さかったにも関わらず丁寧に教えてくれていたのです。
私の料理好きは、母のお蔭だと思います。（味にうるさいのは父のお蔭！笑）
そんな子供時代はなかった・・・・とおっしゃる方、心配要りません。
槻谷先生の通信料理講座を試してみてはいかがですか？

ひとつ難点なのは、下ごしらえに電子レンジを使うレシピが多いことです。
実は私の家には、電子レンジがないのです。（笑）

これは、殆どの方には当てはまらない難点だと思うので、
心配せずに、槻谷先生から存分に家庭料理を習ってください。
「料理が好き・料理が得意」で得をすることって本当にたくさんありますよ。
あなたもすぐ実感できます！

＞＞もっと槻谷寛子の通信料理講座の感想を読む

槻谷寛子の通信料理講座実践者の感想　その２

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Tue, 23 Dec 2008 16:39:00 +0900

今まで失敗していた原因もこれで解決できます

もう　これでお料理下手とは言わせない！！
結婚して一番すぐに困ることは　毎日の料理です。
今日は　何をしようかなと最初は献立に頭を悩ませます！
でもこの動画とテキストがあれば　家庭料理はOKです。
若い人にとっても　年配の人にとっても　又　男の人にとっても家庭料理のレシピは宝物です。
私は　どんなシャネルよりも、どんなプラダよりも、旦那様が家に帰って来て「君の料理が一番おいしいよ」と言われたときが一番嬉しいです。
愛情がたっぷりと入ったお料理は何にも勝ります。まさに槻谷先生のお料理は　それを学べます。

私はTV番組で「愛エプ」を見るのが大好きでした。
最近、家庭料理が出来ない奥様方が増えてきています。
夫婦とも働いているのでどうしても時間がないので、仕方ないところもありますが、
でもその少ない時間の中で、いかに手際よく簡単でおいしい料理が出来たらいいと思いませんか？
それを槻谷先生は教えてくれています。私もそれを考えるのが好きでした。

「君の作ってくれた料理　おいしかったよ」の一言で料理の腕は上達します。
人に褒められると上達しますよ！！
特に女の人は　「きれいになったね」といわれると　ますますきれいになって行く...
そうあれと同じですね。
しかもそれが　好きな人から言われるともっともっときれいになるし、お料理の方も上手になって行く。

お料理は、本当に毎日のことなので、飽きさせないということは大切ですね。
私も一時　若い頃一人で住んだことあるのですが、忙しく外で食べたほうが安くつくしおいしいや
と思っていましたが、大きな間違いでした。飽きてしまうのです。二度とそちらの方へ足がむかなくなりました。
外食とお弁当を買うのは二度としたくないですね。

この動画とテキストがあれば　本当に料理教室に通っているようです。値打があります。

私も　このレシピの中で　お料理になくてはならない　○○○○と隠し味として、○○○を是非使いたいと思います。
本当の○○よりも手軽になんにでも使えそうです。
材料もどこでも売っているものですし、簡単に作れます。
今まで失敗していた原因もこれで解決できますし、お料理好きな人はもちろん苦手な人もきっと得意になりますよ！
槻谷先生の愛情を込めて作られているのが　よく伝わってきます。
上手にお料理が　作れるということは　一生の財産になります！
友人にも奨めてあげたいと思います。

＞＞もっと槻谷寛子の通信料理講座の感想を読む

槻谷寛子の通信料理講座実践者の感想　その３

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Sun, 21 Dec 2008 16:43:00 +0900

マンツーマンで指導をうけているようです

家庭で作る料理のメニューもマンネリ化してきて困っていました。
実際に料理教室に通うことも考えていたのですが、時間や講座内容などが合わず、どうしようかと思っていたときに
『驚異の料理上達法＆永遠の味　究極レシピ』に出会うことができました。
マニュアルでは特別な食材を使った料理ではなく、日常で手に入る食材を使った家庭料理の奥義ともいうべきポイントを丁寧に指導してくれていました。

このレシピと指導によって、明日からでも家族に喜ばれる家庭料理を作ることができると感激いたしました。
マニュアルでは料理の手順、下ごしらえや調理の方法のポイントがとてもわかりやすく書かれていました。
マニュアルだけでも良くわかりますが、動画を見るとさらに理解がしやすいです。
料理の初心者の方でも安心ですね。
マニュアルと動画で、なぜ今までおいしく作れなかったのかという理由がはっきりとわかりました。
まるで料理教室でマンツーマンで指導をうけているようです。
動画は好きなときに何回でも見ることができるので、料理教室へ行くよりも価値があると感じた
マニュアルでした。

このマニュアルを読むことができて、料理を楽しく作ることが出来るようになりました。
さっそく、マニュアルを実践して料理を作っています。
このたびは、素敵なマニュアルを誠にありがとうございました。
心より御礼申し上げます。

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槻谷寛子の通信料理講座実践者の感想　その４

nospam@example.com (料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラム) — Sat, 20 Dec 2008 16:47:00 +0900

是非第２弾をお願い致します

私は中年のおじさんです。
趣味は釣りで、子供たちが小さい頃は、多い時は７家族で泊まりで釣りに行き、
釣った魚を料理して宴会をしていました。それが料理をするきっかけになりました。
子供たちが魚を「美味しい、美味しい。」と言って食べてくれ、楽しんでくれるのが、うれしかったし、他の人に褒めて貰えるのが自分も楽しかったです。といっても、釣った魚ですから、基本は刺身です。
料理といえるのかは、疑問ですが。

他の料理にも興味を持ち始めましたが、男の料理ですから材料には凝るのですが、それなりでした。

そんな時に槻谷先生の通信料理講座が目に付きました。
自己流でしたので料理の先生の本は買ったことが無いので、失礼ですがお名前も知りませんでした。
ただ、「１日で相手の舌を唸らせる！」と、「驚異の料理上達法＆永遠の味　究極レシピ」に惹かれてしまいました。

感想ですが・・・・・
食材の特徴の説明から料理の流れ、その中でポイント、コツ、隠し味を科学的、物理的に説明しているので非常に解り易いです。
レシピだけでも十分でしたが、なんと動画付です。（これが魅力なのです！）

それも家庭と同じ環境、道具なのですぐに一緒に始められてしまいました。
特に中華は「火力が勝負！」と思っていましたから。

数あるレシピの中から、私が今まで黒豚を使って作っても旨い！といかなかったシュウマイに挑戦しました。
レシピで材料を確認し、準備してから動画を見ました。
料理教室に通って一緒に作っている感覚で流れていきます。

結論は「これは旨い！」でした。

料理教室の生徒さんが「他の人に教えたくない。」と言うのがよく解ります。
中華では、麻婆豆腐、エビチリなど本格的な味に出来ます。
レシピ数が多いので１つの料理を何度か繰り返し自分の物にしていきたいと思っています。
私はまず中華を始めています。料理がより楽しくなりました。

是非第２弾をお願い致します。ゆっくりでかまいませんから。
これからも宜しくお願い致します。

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料理研究家『泉典子』が教えるスイーツダイエット１０日プログラムの内容を公開しちゃいます！

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手作り料理のノウハウを公開します。

Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」 の内容を公開しちゃいます！

Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」実践者の感想 その１

Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」実践者の感想 その２

家庭料理のアジアチャンピオン槻谷寛子の通信料理講座 驚異の料理上達法＆永遠の味 究極レシピ

槻谷寛子の通信料理講座実践者の感想 その１

1～2回料理教室に行く値段で、料理のコツを学べました

槻谷寛子の通信料理講座実践者の感想 その２

今まで失敗していた原因もこれで解決できます

槻谷寛子の通信料理講座実践者の感想 その３

マンツーマンで指導をうけているようです

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Naokoクッキングプログラム「激ウマ節約料理法」の内容を公開しちゃいます！

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